很多人开始吃花胶不知道怎么选择，有的人吃花胶是为了增加营养，那么海承行花胶代工厂就来给大家分享一下如何选择适合自己的花胶。

根据花胶的功效来选择：

1、如果是日产美容滋补的，可以选择鳕花胶、北海胶和黄花胶，这是哪个花胶是大家吃的比较多的，价格也是相对来说比较优惠的。

2、如果是要大补血气的，比如贫血比较厉害的，或者坐月子的，刚动完手术愈合伤口的，那选择赤嘴花胶是比较好的。

3、如果是食疗咳嗽方面的，可以考虑用蜘蛛胶或者安南花胶之类的。

4、如果只是简单根据花胶的口感来选择，一般老胶比较少腥味，耐炖方面来看可以看蜘蛛肚胶，鳝花胶、赤嘴花胶和一些公肚花胶。

5、选择适合自己的花胶，不仅是单单看这几点来判断，要根据实际情况，多接触多了解才会慢慢找到路子。